Næseblødning

Med denne vejledning vil vi give dig nogle råd om, hvordan du forebygger og behandler næseblod.

 

Forebyggelse

Følg nedenstående råd 2-3 dage efter, at du er blevet behandlet for næseblod.

  • Hold dig i ro. Undgå fysisk anstrengelse og løft af tunge ting
  • Undgå at få hovedet nedad
  • Sov med hovedet højt
  • Undgå varm mad og drikke samt alkohol, da det kan få blodkarrene til at udvide sig
  • Drik gerne koldt
  • Undgå så vidt muligt rygning
  • Undgå at pudse og pille næse
  • Nys så vidt muligt med åben mund
  • Undgå meget varmt brusebad eller karbad

 

Behandling

Næseblødning kan godt komme igen. Hvis det sker, kan du gøre følgende:

  • Sæt dig op, og bøj dig fremover, så blodet ikke løber ned i din mave
  • Klem om næsefløjene i 5-10 minutter uden at slippe
  • Sut på isterninger
  • Hvis du har protese i overmunden, tages denne ud
  • Kom isterninger eller lignende i et viskestykke eller en plasticpose og læg det over næseryggen

 

Stopper blødningen ikke ved disse råd, skal du kontakte din egen læge, øre-, næse-, halslæge eller vagtlæge.